5 Simple Techniques For ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด

ป้ายยาอีกแล้วว ไอเท็มที่แม่ๆต้องปลื้มสุดๆทิชชู่ทำความสะอาด

นำน้ำมันพืชใส่กระทะ ตั้งไฟกลาง ใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอมเมื่อกระเทียมเริ่มหอม จึงค่อยใส่หมูสับลงไปผัดให้สุกแล้วเติมน้ำลงไปนิดหน่อย

ข้าวผัดเป็นเมนูคลาสสิคที่คุ้มค่ามาก โดยใส่ไข่เจียวลงไปในข้าวผัด เพิ่มความอร่อยและรสชาติทีี่ลงตัว

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ยำตะไคร้ทูน่า เมนูลดความอ้วนจานเด็ดของคนรักสุขภาพ

ตำพริกกระเทียมให้ละเอียด ผักบุ้งผ่าครึ่งแช่น้ำ ซอยหอมแดง รอไว้

วิธีทำ ต้มกะทิสะตอกุ้งสด เมนูฟินๆ ทำกินหน้าหนาว

ใครที่เคยใช้แป้งเจ้านางอยู่แล้วจะทราบดีค่ะ ว่าแป้งเค้าเริศขนาดไหน

     จากที่เคยทำเส้นบุกผัดไข่เป็นอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน ลองเปลี่ยนมาทำเมนูเส้นบุกผัดขี้เมากุ้งสด สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน ใส่กุ้งผัดกับผักสารพัด ปรุงรสด้วยน้ำพริกเผาและซอสต่าง ๆ สุดท้ายใส่ใบโหระพาและใบมะกรูด 

เป็นเมนูที่ทำง่ายเหมื่อนไข่เจียว เพียงแค่คุณใส่ชะอมเข้าไป คุณก็จะได้รับกลิ่นของชะอมทานไปพร้อมกับไข่เจียว

ข้าวผัดเป็นเมนูคลาสสิคที่คุ้มค่ามาก โดยใส่ไข่เจียวลงไปในข้าวผัด เพิ่มความอร่อยและรสชาติทีี่ลงตัว

นำสปาเก็ตตี้ที่เคยทำเหลือ มาผัดกับกระเพรา จะได้รสชาติที่หลากหลายแปลกใหม่และอร่อยยิ่งขึ้น

เป็นเมนูที่ทุกคนสามารถทำได้ด้วยตัวเอง หากมีอะไรในตู้เย็นเราก็เอามาใส่รวมได้หมดเลยทุกอย่างที่เราชอบ เป็นเมนูอาหารแบบบ้านๆ ที่ทุกคนนั้นสามารถทำกินกันได้ทุกวัน

ปอกเปลือกกระเทียมและทุบพอหยาบ จากนั้นเอาไปผสมกับหมูให้เข้ากันเมื่อหมูกับกระเทียมเข้ากันดีแล้ว เมนูอาหารมื้อเย็น ง่ายๆ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและพริกไทยป่น

ใส่เครื่องปรุงมาม่า และใบกะเพราลงไป และทำการผัดอีกรอบหนึ่ง และตักใส่จานรับประทานได้

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *